食・レシピ

伊井亜規光

伊井亜規光いいあきこ|食・レシピ

MOGUMOGUレシピ

【職業】

松山市駅から 徒歩120歩!の
 フードビジネススクール松山 代表
          
 料理教室&メニュー開発室
 “MOGU MOGU”キッチンプロジェクト 代表

社)全日本司厨士協会 愛媛県本部 正会員


【 活動報告 】

フードビジネススクール松山では、“食べることが好き!” “食に関わる仕事がしたい!という方のための
食のプロを育成する、食専門ビジネススクールとして開校。


スクール以外の活動として、公共施設・飲食店等の売り上げUP・店内改善指導の他、メニュー開発やメニュー表作成のフードスタイリング、カタログ撮影、冊子へのレシピ提供、ラジオやテレビ番組などのお料理コーナーなど、食に関わる多方面で活躍中。

只今続行中!!
 テレビ愛媛"オリコミTV"では、お弁当をテーマに。 
 NHK"おひるのたまご"では、旬の食材を使った簡単お料理 をテーマに。
三浦工業様、フードコンサルティング
大手スーパー様向け お料理レシピ工程撮影

2010年 お城下さくらまつり フードビレッジプロデュース

この秋審査中!
       西予市主催 お料理グランプリコンテスト審査委員


                                 などなど








【ひとこと】

"ただおいしく作る"だけではなく、"おいしそう"の一言を聞きたい!

カジュアルな食器から有田焼など季節に合わせた多数の焼き物を使い、"見て楽しむ料理" も目指しています。

趣味は、食器・雑貨屋めぐり。キッチングッズなどおもしろいと思ったものは “使ってみないと気がすまない!”


生まれは九州育ち! MADE IN 九州 のお料理も生徒には好評のよう・・・(笑)

この達人に相談する

2010.06.01

6月の一品

そら豆の塩バター炒め


mogu9.jpg

って、レシピにするほどない簡単な一品です。

そら豆をサヤから取り出し、さらにそのまま食べられるように甘皮も剥きます。
甘側の唇みたいな部分に包丁で切れ目をいれて、剥くと簡単ですよ。

バターを熱したフライパンでじっくり、こんがり焼いてください。
3分もあれば火が入ります。
火が入ったところで、お塩、お好みでコショウを!

※お塩もぜひ旨みのあるお塩を。
 たかがお塩、されどお塩です。

※粉チーズ、黒コショウなどもよく合います。



そら豆も鮮度の低下が早い食材。

できる限りサヤの状態で購入して、早めに調理しましょう!

緑の鮮やかな、傷の無いそら豆を選ぶことがおいしい一皿への第一歩!

 

新鮮なそら豆が手に入ったら作ってみてください!!