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子育て関連
村松 つねむらまつ つね｜子育て関連
ＮＰＯ法人こころ塾は・・・誰もが、来るだけで ホッとできる場所です。
愛媛県は、うつ病を含む気分障害患者数の割合が全国で２番目に多い県です。相談体制整備と正しい知識付与、さらに元気な地域づくり活動を通して主にはうつ病予防の取り組みと、患者とその家族を支援する人の増加を目指します。
そして、こころ塾は街角相談所です。
毎日奮闘中の子育て中のママさん、不安の中、誰にも相談できず悩んでいる事などありませんか？
パパさん、仕事でギューギュー、子どもと遊びたいのに遊べない、休みはグッタリで起き上がれない、そんな事ありませんか？
以前はできていた事がおっくうに感じる、子どもが可愛いのにイライラ不機嫌顔を見せてしまう、つい大きな声で怒ってしまう、そんな事ありませんか？
どうしていいのか分からない、そんな時には、子育て経験もある塾長に相談してみましょう。母親ならではの苦労、喜び、涙、一緒に分かち合いたいと思います。
ママ・パパの元気が家族の元気、そして地域の元気につながります。
2010.04.22
うつママ、集まれ！
こころ塾では、毎週土曜日の午前中に、
"誰でもホッとステーション"という
うつ当事者・家族のための交流会をおこなっています。
参加される方は、就職活動に行き詰った若者やうつで休職中の人、
長年うつで苦しんでこられた高齢の方など様々です。
その中には『うつママ』もいます。
ひとくちに『うつママ』といっても、抱える背景は十人十色です。
・もともと、うつがあったけど、結婚して、出産して、
なんとかやれている
・子どもを産んでから、産後うつになった
・子育てが大変。このままでは、私がまいってしまいそう
ここで、誰でもホッとステーションに参加された『うつママ』たちの声を、少しご紹介します。
「元気な2人の子どもを産めて、あたたかい家庭に恵まれている私って、
ちょっと自慢。」
「子どもたちを寝かせてから、自分の寝室で、ビデオを見て、
携帯いじりながら、おいしい梅酒を飲む時が幸せ。」
「我が子の何気ない行動で笑っています。」
同じ病気をもつ仲間と自由に語り合い、交流することで、『うつママ』も心のエネルギーを充電して帰られます。
そして、しんどいことも多いけど、そういえば、私にも幸せだなあって感じる時間があるよね・・・と、みなさんそれぞれに気づきがあるようです。
子育てに、家事に、仕事にと、毎日ぎりぎりのところで踏ん張っている
ママたちへ。
リフレッシュの場、心の元気回復の場、気づきの場として、どうぞこころ塾をご利用ください。
うつママ、集まれ！