"今、ここに集中！"「子育てに効くヨガとマインドフルネス」
5月21日の「愛媛トヨペットTSU・NA・GU子育てセミナー」では、マインドフルネスを愛媛でいち早く紹介・実践、ヨガ講師としても大人気の桂浦美紀先生をお招きして開催します♬
長引くコロナ禍がますます多くの不安やストレスを抱える原因となっていませんか？
簡単なヨガのポーズや呼吸法、ししてマインドフルネスのお話しを通して子育てのストレスとうまく付き合っていく方法をシェアしましょう。
桂浦先生のお話を、コロナ感染の不安もなくご自宅から気軽に聞けるチャンスです。
今回のオンラインでもZoomを利用します。お手持ちのスマホからでも超簡単に参加できます。
ご参加ご希望の方はドコママ編集部info@docomama.comまで名前、連絡先を明記のうえ、「オンライン子育てセミナー」希望と書いてご送信ください。
愛媛トヨペット 第12回 TSU・NA・GU 子育てオンラインセミナー
- テーマ/『子育てに効くヨガとマインドフルネス』
- 講師/桂浦美紀先生（yoga studio COLMADO代表）
- 開催日/2021年5月21日(金)
- 時間/オンラインセミナー 10:00～11：00
- 教えてトヨペットさん オンライン座談会 11：00～11：20
- (状況によって多少時間が前後する可能性があります。予めご了承ください)
応募方法
ドコママ編集部 info@docomama.com
名前、連絡先を明記のうえ、「オンライン子育てセミナー」希望と書いてご送信ください。
皆さんは、オンラインに不安があるから参加しなーい！ってことはありませんか？事前のオンライン体験会に応募されたSさんの感想です。
「今まで気にはなってたけど人に聞くのは恥ずかしいしなと思っていたそんな時に、ドコママさんの誌面を見て応募しました。オンラインでの参加はかなりハードルが高そうでしたが、やってみるとすごく簡単でした。また役にたつ機能についても教えていただき、次から色んなオンラインイベントに参加できることがとても嬉しいです。 1歩踏み出すことができて本当に良かったです！」
=簡単!オンライン体験=をご希望の方はお名前とご連絡先に「オンライン体験希望」と明記してドコママ編集部info@docomama.comまでお送りください。日時のご相談を改めてご返信させていただきます。
category ： 学ぶ ｜ posted at 2021.4.6
