Event
ドコママ主催のイベント
バランスボールエクササイズ
ドコママ主催のイベント

バランスボールエクササイズ

バランスボールを使って、音楽に合わせて弾んだり、ストレッチや筋トレをします♬お子様連れOK!
申し込み受付期間:令和3年4月15日(木)~
 

日 時
令和3年5月20日(木) ①10:30~11:15 ②11:30~12:15
講 師
中村 まどか
●一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター
定 員
各回5組(抽選)
持参物
はだしになれる動きやすい格好、水分補給の飲み物、タオル
場 所
てくるん
地 図

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ドコママサポーター

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