ママのためのヨガ
中々動く機会が少ないママのために、身体を動かして、リフレッシュしましょう。
心も身体もスッキリと！（お子様連れOK！）
申し込み受付期間：令和4年10月15日（土）～
- 日 時
- 令和4年11月10日（木） ①12：45～13：25 ②13：35～14：15
- 講 師
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akiyo
●キッズヨガインストラクター ●マタニティヨガインストラクター
- 対 象
- 生後3ヵ月～未就学児のママ
- 定 員
- 各回5名（先着順）
- 持参物
- タオル、飲み物、バスタオル、動きやすい服装
- 場 所
- てくるん
- 地 図
