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ドコママ主催のイベント
子育てしながらlet's try!バランスボールエクササイズ
ドコママ主催のイベント

子育てしながらlet's try!バランスボールエクササイズ

バランスボールを使って体幹を刺激し、産後ママの身体を整えます♬子育てしながらできる簡単エクササイズ!(親子で参加OK)
申し込み受付期間:令和4年6月15日(水)~
 

日 時
令和4年7月11日(月) ①12:45~13:25 ②13:40~14:20
講 師
中村まどか
●バランスボールインストラクター
対 象
生後2ヵ月~未就園児のママ
定 員
各回5名(抽選)
持参物
汗拭き用タオル・水分補給・裸足になれる動きやすい恰好
場 所
てくるん
地 図

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