Event
ドコママ主催のイベント
産後リラックスヨガ
ドコママ主催のイベント

産後リラックスヨガ

マインドフルネスのお話しも交えながら、道具を使って安全にゆったりと体をほぐしていきます。 心身共にリラックスを味わってください。
申し込み受付期間:令和4年1月15日~
 

日 時
令和4年2月14日(月) ①10:30~11:05②11:10~11:45
講 師
桂浦美紀
●yoga studio COLMADO 代表
定 員
各回5名(先着順)
持参物
お飲み物・タオル(汗拭き用)・ブランケットやタオル(お子様を寝かせる用)
場 所
てくるん
備 考
服装/動きやすい服装 ※お子様づれの場合生後8ヵ月までOK!
地 図

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