「すくすく・サポート(松山市子育て世代包括支援センター)」を知っていますか？
松山市には、「すくすく・サポート」という妊娠期から子育て期にわたる相談拠点が５か所あります。
「すくすく・サポート」には保健師等の専門職員が常駐しています。「初めての妊娠で不安」「子どもの成長・発達が不安」「離乳食の進め方を相談したい」など…妊娠中から子育て期のさまざまなお困りごとを、ぜひ「すくすく・サポート」にご相談ください！
産後うつ病を知っていますか？～産後の女性にとって身近な病気です～
妊娠中や産後は、女性ホルモンの急激な変化や育児中心の生活への変化などから、心やからだに様々な変化が起こりやすい時期です。このような変化が影響して一時的に情緒が不安定になっている状態を「マタニティブルーズ」と呼び、決して珍しいことではありません。しかし、「産後うつ病」に移行するケースもあり注意が必要です。
症状があっても育児不安や育児疲れとして見逃してしまい、本人にも周囲にもわかりにくいことが多いです。松山市では、現在、出産した方を対象に産後2週間前後と産後１か月前後の産婦健康診査費用の一部公費負担を行っています。産婦健康診査では、産後の心の不調についてもご相談に応じています。産後は赤ちゃんのことで頭がいっぱいになりがちですが、お母さん自身の心やからだのことも大切にしましょう。
産後うつ病への対応には、まず、休息が第一です。そのためには家族など身近な人の理解や協力が不可欠です。ひとりで抱え込まず、まずは誰かに相談しましょう。日常生活に支障が出てきた場合は、かかりつけの産婦人科の先生や心療内科・精神科など、専門の先生にご相談されるとよいでしょう。
下記のすくすく・サポートにもお気軽にご相談ください。
平日(月～金)8:30～17:00（年末年始、土・日・祝を除く）
すくすく・サポート 市役所(松山市市役所別館1階)
電話：089－948－6343 FAX：089－934－1537
すくすく・サポート 保健所(松山市保健所内1階)
電話：089－911－1822 FAX：089－925－0230
すくすく・サポート 南部(保健センター南部分室内)
電話：089－969－1400 FAX：089－969－1002
すくすく・サポート 北条(保健センター北条分室内)
電話：089－993－0646 FAX：089－993－0659
すくすく・サポート 中島(保健センター中島分室内)
電話：089－997－1177 FAX：089－997－1179
